鵜澤の気まぐれブログ

普段の勉強したこと、気づいたことなどを知識の整理も兼ねて挙げていきます♪

2018-03-19から1日間の記事一覧

身体と向き合う

いきなりですが、みなさんは自分の身体を大切にしていますか?? 内容や頻度はさておき、私は今、毎日意識しています。 なぜそんなことをするかというと、 健康で元気でいたいのはもちろんですが、 身体に関わる仕事をしている人間が、自分の身体を分からな…